沈阳心理素质拓展训练针对性点评指导更个性，对每个学员都是针对性点评指导，根据不同需求进行辅导。互动教学体验更活跃，新颖的教学方式，让学员们在玩中学习，激发学习兴趣。 课程导言

新励成教育心理素质课程背景 心理素质是一个人长时间在现实生活中形成的一种遇到突发事情时所表现出的个体素质.要想提高自身的心里素质.就应在平时生活中,始终保持一个平和的心里状态,遇到紧急事情或使料不及的情况时,首先要保持冷静.不慌才能思维不乱.长此以往则会形成一个良好的心理素质

方法小技巧

锦囊妙计

Up one's sleeve

1、改掉乱发脾气的习惯：如果你感到自己想要发脾气，要尽量克制一会，并用抑制下来的精力做一些有意义的事情，如清洁居室，或者打球、散步，以平息自己的怒气。2、谦让：你可以坚持自己认为正确的事情，但应该静静地去做，切记不要和别人一争高低。3、为他人做些事情：如果你感到紧张、烦恼时，试一试为他人做些事情，你会发现，这种使人紧张、烦恼的情绪会转化为精力，让你有一种做好事的愉快感。

新励成《心理素质》课程，因为懂你所以专业

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教练辅导

现场教练辅导更及时，全程由教练现场辅导，当场解决各种心理问题。

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教学体验

互动教学体验更活跃，新颖的教学方式，让学员们在玩中学习，激发学习兴趣。

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针对指导

针对性点评指导更个性，对每个学员都是针对性点评指导，根据不同需求进行辅导。

课程大纲介绍

状态调整 icon

动作产生情绪，都是可以从“呼吸、脸部表情、肢体动作等”表现出来；说稳重的人状态调整能力很强，即是说他很会调整呼吸、脸部表情、肢体动作等。

以终为始 icon

把最后不论好坏的结果轻描淡写，重新轻装上阵，攻占下一据点！让你升华到不在乎结果如何，都以初学者（归零）的心态，认真学习继续前进的境界！

信念追求 icon

信念是在“人们在价值观的探索”中摸索出来的定理，既然是定理那也说明不可随意被更改。如果这定理有偏差， 那如何转换我们的信念就显得很重要了。

神经调整 icon

消除神经链带来负面的影响，增加神经链积极反映。方法与原则决定你对自己的定位和要求，让你的价值感调整的更明确，目标使命更清晰，更加明确。

课程收获

掌握快乐

掌握获得快乐的秘密，突破在特定场合下内心的障碍和恐惧。

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提升自信

解除过去的事情对自己的伤害,提升自信，从而获得自律。

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获得机遇

学会把困难变成机遇解除工作和生活中的压力，提高情商。

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获得成就

突破限制性思想，掌控情绪，科学设计自己的人生蓝图。

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